Conseils et Ateliers
Nutri Saveur
Et si bien manger devenait simple ?
Je vous propose une approche personnalisée, concrète et des idées fraîches pour tous.
C'est quoi ?
Je te parle de moi ...
Je suis Romane, passionnée de cuisine depuis toute petite. J’ai grandi dans une famille où la cuisine occupait une place centrale, un véritable moment de partage. C’est dans cet univers que mon amour pour la cuisine s’est forgé, et j’ai compris très tôt l’importance de bien manger tout en prenant du plaisir.
En assistant moi même à des ateliers de cuisine, j’ai constaté que de nombreuses personnes ne se sentaient pas capables de reproduire ce qu’elles venaient de réaliser. Qu’il s’agisse de manque, d’assurance, de matériel ou de connaissances, beaucoup se retrouvaient freinées. C’est ainsi qu’est née l’idée de proposer des ateliers et des accompagnements nutritionnel à domicile, pour s’adapter à votre environnement et vos habitudes.
Mon objectif est simple : sensibiliser à tout âge, à une alimentation plus saine, et vous donner l’envie de cuisiner vous-mêmes de façon ludique, accessible et savoureuse.
Par la suite, j’ai souhaité perfectionner mes connaissances et me former en tant que conseillère en nutrition. Aujourd’hui certifiée par l’ESN (École de Santé Naturelle), je mets mon expertise à votre service pour vous offrir un accompagnement personnalisé.
Avec Nutri Saveur, je vous invite à explorer une nutrition pleine de saveurs, tout en vous amusant et en vous régalant. J’ai hâte de vous aider à prendre soin de vous et à transformer vos repas en moments de plaisir et de bien-être.
"Pourquoi conseillère en nutrition, et pas diététicienne ?"
Une approche plus globale, centrée sur l’accompagnement du quotidien : Je me concentre sur l’écoute, l’éducation nutritionnelle et l’accompagnement concret du quotidien. Mon objectif, ce n’est pas de faire des régimes, mais d’aider chacun à mieux manger à son rythme, avec plaisir et bon sens.
Une démarche pratique, simple et accessible : Je propose des conseils mais aussi des ateliers, des astuces en cuisine, des échanges autour des placards, pour que chacun trouve des solutions faciles et durables chez lui.
Une posture bienveillante, sans jugement ni diagnostic médical : Je n’ai pas le rôle médical d’un·e diététicien·ne. Mon rôle est complémentaire : je suis là pour donner des clés, motiver, et guider vers une meilleure alimentation dans un cadre chaleureux et sans pression.
Une vision holistique et moderne de l’alimentation : Je m’intéresse aussi à la relation à l’alimentation, à l’environnement familial, aux habitudes, à l’organisation du quotidien. Parce que bien manger, ce n’est pas que compter des calories.
Ils m'ont fait confiance :
